Assalammualaikum semua. Hari ni merupakan hari Jumaat yang terakhir pada tahun ini. Pagi tadi masa aku on the way pergi office aku dapat rasa ketenangan Jumaat terakhir. Dengan langit yang kebiruan ditambah dengan gumpalan awan seperti kapas. Indah sungguh ciptaan-Nya. Ikutkan hati aku malas nak pergi kerja hari ni maklumlah tinggal 3 hari je lagi sebelum aku bercuti panjang dan start kerja di tempat yang baru. Namun, gerak hati menyuruh aku pergi jugak kerja walaupun sekadar menhadirkan diri. Ambik berkat hari Jumaat terakhir kan. Ternyata perjalanan hari ni ke office sangat lancar. Tiada kesesakan langsung. Maybe sebab orang amik kesempatan cuti panjang sempena hari Deepavali dan Maal Hijrah. Level of service (LOS) type A. Hehehe. Sesungguhnya memang ramai yang bercuti panjang especially yang berada di sekeliling aku ni. Housemate aku membawa diri ke Hatyai. Nak cari 'anak ikan' katanya. Hahaha. Yang seorang lagi pulak tu travel to Cambodia. Nak amik feel Lara Croft pulak. Aku masih di sini menghabiskan sisa-sisa terakhir sebelum 'berhijrah' ke alam pekerjaan yang baru. Semoga semuanya dipermudahkan oleh-Nya. InsyaAllah, next week aku akan bercuti panjang dengan insan tersayang. Amik mood untuk melangkah ke dunia baru. Sesungguhnya aku pasti aku akan sentiasa merindui kenangan dan pengalaman terindah bekerja di tempat aku kini. Bagi aku untuk berjaya dalam diri, kita harus berani untuk berhijrah dari satu tempat ke satu tempat yang lain. Melihat dunia dari pelbagai perspektif. Bak kata pepatah 'A comfort zone is a beautiful place, but nothing ever grows there'. Tetapkan nawaitu yang baik dan InsyaAllah kita akan menemui apa yang kita cari dengan bantuan dari-Nya. Jika aku ingat kembali, tenyata aku pernah 'terjatuh' untuk beberapa kali. Namun, aku berharap lepas ni aku tidak akan terjatuh lagi dan terus melakukan yang terbaik untuk insan² tersayang dalam hidup aku. Aku bersyukur dengan apa yang kumiliki kini dan aku menghargai insan yang berada di dalam hidupku kini. Aku cuba menjadi insan yang lebih baik berbanding semalam. Salam Maal Hijrah 1436H buat kalian semua dan semoga kalian semua sejahtera selalu di bawah lindungan-Nya. Amin.
The world ain't all sunshine and rainbows. It's a very mean and nasty place... and I don´t care how tough you are, it will beat you to your knees and keep you there permanently, if you let it. You, me or nobody, is gonna hit as hard as life.
Friday, October 24, 2014
Thursday, October 23, 2014
:: Rugger ::
“Football
is a gentleman’s game played by hooligans; rugby is a hooligan’s game played by
gentlemen”
Ragbi
merupakan salah satu sukan yang paling aku gemari sejak kecik lagi. Aku
dibesarkan dalam family yang aktif dalam sukan satu masa dulu. Ayah aku dulu
rugby player since kat boarding school. Like father, like son. So abang aku pun
ikut jejak ayah aku jadi rugby player as a Hooker position. Jadi sejak kecik
aku mesti duduk atas padang tengok ayah aku training dengan kawan-kawan dia. No
wonder masa birthday aku ayah aku hadiahkan aku sebiji bola ragbi brand
Gilbert. Hehehe aku main tendang je bola tu. Then ayah aku ajar cara tackle
bola. Hahahaha anak perempuan diajarnya main ragbi. Katanya aku ada height dan
rangka badan aku jenis mesomorph. Maka nya masa kecil dulu aku macam boyish habis. Selalu kena tackle dengan abang aku. Haish tak kasi chance kat adik dia ni
langsung. Malangya kat sekolah aku dulu takde game ragbi. so tak dapat la nak
wakil sekolah untuk menonjolkan diri. Lain la abang aku. Dia dapat wakil negeri
dan jadi johan untuk tournament tu. Aku suka tengok game ragbi ni sebab
walaupun nampak kasar dan ganas tapi sebenarnya tidak. Paling aku suka tengok
body playernya. Aku lebih prefer body yang lean but well defined muscle. Kemas
je badan. Ops! Bukan semua player aku usha. Cuma yang berjaya 'catch my eyes'
je. Confirm sampai hilang dari pandangan aku tengok. Hahaha gatal kan. Nasib
baik aku takde hati pada kaum Adam. Aku suka tengok karisma player tu kat atas
padang je. Itu masa muda remaja dulu la. Tapi kat Malaysia ni kurang sikit
games ragbi untuk wanita. Aku pun tak pernah tengok lagi skuad ragbi wanita
negara. Tapi favourite woman rugby aku adalah New Zealand dan England. Body
figure diorang smart habis. Fit and tough. Not too muscular but lean fit. Sexy!
Hahaha tak dapat jadi rugby player pun takpe lah. Janji dapat enjoy Women's
Rugby World Cup 2014 last Ogos kat tv. Dulu bila aku pakai jersi ragbi mesti
ada someone yang comel suka tengok aku kat padang. 'You look gorgeous with that
outfit' tegurnya kat aku. Jangan jadi 'player lain' sudah pesannya.
Tersenyum sendiri aku dibuatnya. Alhamdulillah aku tak jadi macam tu pun dan tak mahu jadi player pun. Hehehe cinta monyet zaman remaja. Sekarang dia pun dah kahwin dan dah ada seorang anak yang comel. Kini, aku pilih untuk SETIA pada kamu yang satu. Yes kamu my sugar pie honey bunch!
Friday, October 17, 2014
:: Bakso oh Bakso ::
Jitu! Itu yang aku boleh katakan bila tengok gambar ni. Bila petang lepas kerja je aku mesti terbayang bakso ni. Terliur aku dibuatnya. Jika dulu aku bukanlah seorang penggemar bakso. Bila kawan-kawan aku order aku tak pernah terasa nak cuba bakso ni. Tapi bila satu hari aku lepak dengan housemate aku kat Restoran Satay Sri Melaka, dia order bakso ni. Aku tengok dia makan macam sedap je. Then aku pun order semangkuk. Perghhh! Licin bai aku makan. Padat isi meatball dia. Harga pun ok sangat. No wonder la ramai orang datang kedai ni. Bila time hujan dapat pekena bakso ni memang marvelous habis. Tambah pula dengan satay cucuk yang isi dia gemuk². Happytummy. Lately aku mengidam sangat dengan bakso ni. Lepas kerja je aku mesti pekena semangkuk. Gian sangat tu. Last week, bawak cik MJ aku datang sini dia pun kata sedap. Tapi dia kata ada satu tempat lagi kat Nilai yang baksonya sedap dan marvelous. Aku ON je kalau bab food² sedap ni. InsyaAllah nanti aku nak pergi 'bakso hunting' dengan dia ke Nilai pulak. Nak rasa jugak kesedapan bakso tu. Bila dah hujung² ni takde kerja aku nak buat. Jadik ni la kerja aku, cari tempat makan best kat blog² orang then pergi serang. Makan itu nikmat tambahan bila makan dengan yang tersayang. Happy Weekend everybody. Ciao!
Friday, October 3, 2014
:: Never LOSE Hope ::
You will fall, lose and get hurt. Accept that people will betrayed you and disappointed you. Accept that your life is not a movie with a perfect path. Accept that life can get rough and beat until you cannot take it anymore. Accept that you will not receive all what you seek. Why? because this is reality, this is not fairytale. Life is not being tough on you only, life is tough on everyone. Falling, losing and getting hurt are all characteristics of leaders.
Leaders are people who have lost money, friends, and opportunities but did not lose hope. Leaders are people who powerfully rushed through their problems like soldiers rushing through their training. God is training you. And since when was training easy? How do you expect to become an expert without solving all the riddles? You need to answer all the questions and master them before you teach them.
Thus, God is training you for a day you are incapable of envisioning. For God sees a leader in which you do not see in yourself.
nothing lasts forever. can I be your nothing? :)
Thursday, October 2, 2014
:: 'Hadiah' ::
Zaman Tun dah berlalu..
Ya, zaman itu sudah berlalu..
Pada zaman itu, kerajaan begitu menjaga kebajikan rakyat.
Gaji rakyat tak banyak, tapi semua orang puas hati dan ikhlas sokong kerajaan.
Zaman itu..
Kerajaan tak pernah tabur janji bulan dan bintang, langit
atau matahari..
Tapi banyak nikmat yang rakyat terutamanya orang miskin
dapat rasai
Zaman itu..
kerajaan cukup jaga agenda pendidikan dan
ekonomi bumiputera.
Begitu banyak anak Melayu dihantar belajar ke luar
negara..
Dan kembali dengan segulung ijazah
Ketika itu sebut sahaja Malaysia, gah seluruh dunia.
Setiap tahun pasti ada berita gembira dan khabar yang membanggakan kita
Ya, zaman itu kita semua bangga jadi anak Malaysia
Ya, zaman itu sudah berlalu
Zaman ini zaman lain
Zaman dah berubah
-KCD-
Wednesday, October 1, 2014
:: Adele ::
Sejak dulu lagi bila aku dengar lagu Adele ni mesti meremang bulu roma.
Aku suka layan lagi dia bila driving. Suara dia sedap sangat. Tak jemu dengar.
Confident level dia pun bagus. Actually dia cantik in her figure dan mempunyai gaya tersendiri.
Especially bila dia pakai dress macam kat atas ni.
Sekali tengok Meghan Trainor dengan Adele ni macam adik beradik tapi tak rupanya.
Honestly, I really love to hear this song over and over again.
Sunday, September 28, 2014
:: Laughter ::
I am attracted to laughter.
If someone smiles often, think positively, and can enjoy the small things in life.
I am naturally enticed with who they are.
I admire someone who can put their cynical and pessimistic thoughts aside and bear through with a sense of humor.
To me, that is everything. I think I'd fall in love with a compassionate person who can laugh through their own tears.
-143-
Tuesday, September 23, 2014
:: I Choose You ::
So Sweet! (,")(",)
Let the bough break, let it come down crashing
Let the sun fade out to a dark sky
I can't say I'd even notice it was absent
Cause I could live by the light in your eyes
I'll unfold before you
What I've strung together
The very first words
Of a lifelong love letter
Tell the world that we finally got it all right
I choose you
I will become yours and you will become mine
I choose you
There was a time when I would have believed them
If they told me you could not come true
Just love's illusion
But then you found me and everything changed
And I believe in something again
My whole heart
Will be yours forever
This is a beautiful start
To a lifelong love letter
Tell the world that we finally got it all right
I choose you
I will become yours and you will become mine
I choose you
We are not perfect
We'll learn from our mistakes
And as long as it takes
I will prove my love to you
I am not scared of the elements
I am under-prepared, but I am willing
And even better
I get to be the other half of you
Monday, September 8, 2014
Wednesday, August 20, 2014
:: Distance ::
Long Distance Relationship aren’t always ideal. In fact, they’re really
tough. You spend countless of hours just talking through a phone or
through a screen. You can’t see the person when you want to or when you
most need them.. You can’t hug, you can’t hold hands, you can’t kiss.
You lose the intimacy in a physical sense. But then, Your relationship
becomes based on each other and nothing else.
You learn to communicate, because a long-distance relationship without communication is nothing.
You learn to trust, because you can’t always see or know everything the person is doing.
You learn to sacrifice, because someone’s always going to lose a bit of sleep from the time difference.
And lastly, you learn to appreciate.
So often, we take for granted the people and relationships in our lives because we think they’ll always be there. But When you only have a limited amount of time with a person, you learn to appreciate and cherish every single moment you have with them.When you finally see that person after weeks or months of seeing them only through a computer screen,It is one of the greatest feelings in the world.When you’ve waited for something so long and you finally have it, you cherish it. The key to a long-distance relationship is faith. If both of you are not willing to give up. If both of you are willing to stand up and still try after every time one of you or both of you fall.
“Distance isn’t for the fearful, it’s for the bold ".
It’s for those who are willing to spend a lot of time alone in exchange for the little time with the one they love. It’s for knowing a good thing when they see it, even if they don’t see it nearly enough.”
You learn to communicate, because a long-distance relationship without communication is nothing.
You learn to trust, because you can’t always see or know everything the person is doing.
You learn to sacrifice, because someone’s always going to lose a bit of sleep from the time difference.
And lastly, you learn to appreciate.
So often, we take for granted the people and relationships in our lives because we think they’ll always be there. But When you only have a limited amount of time with a person, you learn to appreciate and cherish every single moment you have with them.When you finally see that person after weeks or months of seeing them only through a computer screen,It is one of the greatest feelings in the world.When you’ve waited for something so long and you finally have it, you cherish it. The key to a long-distance relationship is faith. If both of you are not willing to give up. If both of you are willing to stand up and still try after every time one of you or both of you fall.
“Distance isn’t for the fearful, it’s for the bold ".
It’s for those who are willing to spend a lot of time alone in exchange for the little time with the one they love. It’s for knowing a good thing when they see it, even if they don’t see it nearly enough.”
Wednesday, August 13, 2014
:: Depression ::
Monday, August 11, 2014
:: Unspoken ::
Oh Tuhan, jaga dia untukku
Kalaku masih jauh
Bagai menghitung resah
Berkepingan berderaian
Kalaku masih jauh
Bagai menghitung resah
Berkepingan berderaian
Oh Tuhan, jaga dia untukku
Selamanya ku ada, mencipta syurga bersama
Menyayangi mendampingi dia
Monday, August 4, 2014
:: Cherish The Love ::
When I tell someone who is special for me that 'I love you'. I mean it - and I am not talking about the past nor "online" conversations. I learned long ago not to give my heart away to just anyone. When you've been hurt before, it takes a long time to heal and open up again. And now I'm ready to open my heart again just for YOU! ;)
p/s : don't try to rush. great things need time to grow.
p/s : don't try to rush. great things need time to grow.
Tuesday, July 22, 2014
:: Patience ::
Just hold me close inside your arms tonight
Don't be too hard on my emotions.
Don't be too hard on my emotions.
One of my favorite boy bands since I was 13 :)
I love all of their songs so much especially the Greatest Hits album.
p/s : i heart u baby XOXO
Sunday, July 6, 2014
:: Always a Traveller ::
Tadi masa aku duk belek cite² yang dah adik aku record tetiba aku
ternampak title 'Always A Traveller'. Program ini membawa penonton untuk
melalui kisah Shazrina Azman atau
lebih dikenali sebagai Mizz Nina yang mengambil satu perubahan mendadak
dalam hidupnya apabila menyaksikan beliau memakai hijab dan menghantar
mesej jelas kepada dunia mengenai transformasi beliau. Mizz Nina terus
mendalami kesedaran rohani dan perjalanan Mizz Nina menemui intipati
sebenar
hadis melalui wacana rohani dan peribadi dengan Yasmin Mogahed, seorang
penulis Islam antarabangsa terkenal dan prolific serta penceramah yang
melancarkan bukunya “Reclaimed your heart” pada 2012. Dari dulu lagi aku
memang mengikuti Yasmin Mogahed melalui fb dan instagram beliau. Aku
suka cara penyampaian dan dakwah beliau. Sangat sederhana dan senang
untuk difahami. Aku kagum dengan cara Mizz Nina melakukan
transformasinya. Istiqamah. Sebelum penghijrahan, aku sangat meminatinya
kerana dia seorang yang merendah diri dan kurang gossip berbanding
artis lain. Namun, selepas penghijrahannya dia kelihatan sangat tenang
dan meneruskan hidup sebagai hamba Allah yang sentiasa berubah untuk
menjadi yang lebih baik. InsyaAllah di bulan Ramadhan yang mulia ni aku
berdoa semoga aku diberikan kekuatan oleh-Nya untuk melakukan perubahan
walaupun sedikit untuk menjadi insan yang lebih baik untuk hari-hari
yang mendatang. Amin. Ciaooo!
:: Param ::
'Syg, nanti pukul 6+ ni I nak g param tau'.
'Haa..param tu ape?'
'Param tu pasar ramadhan la syg oi'
'Heee yeke..i xtau. Ingatkan kedai india tadi. Cakap la bazaar..huhuhu'
'Hahaha no la..sini setengah orang panggil param'
'Oh yeke...hehehe :)'
'Haa..param tu ape?'
'Param tu pasar ramadhan la syg oi'
'Heee yeke..i xtau. Ingatkan kedai india tadi. Cakap la bazaar..huhuhu'
'Hahaha no la..sini setengah orang panggil param'
'Oh yeke...hehehe :)'
Bila datang bulan Ramadhan ni tempat yang paling hot semestinya Param or bazaar Ramadhan. Lepas kerja sure ramai yang akan shoot ke sini cari juadah untuk berbuka puasa kelak. Sememangnya macam² juadah ada kat sini. Sebut je sure dapat punya. Bila sampai bazaar ni sure aku jadi rambang mata kejap. Kena jentik tekak dulu then tanya otak. Kalau tanya tekak je ni memang macam² la dia nak makan kan sebab kalau ikut nafsu memang pembaziran la jadinya malam tu. Pastu mata melilau cari juadah apa yang menarik. Nampak yang beratur panjang tu confirm yang sedap punya kan. Hahaha. Tapi aku tak la gigih nak beratur jugak sebab aku selalu tak la beli banyak sangat juadah ni. Cukup la main course dan dessert. Bagi aku kita kena berhati-hati jugak bila pilih juadah kat bazaar ni sebab kebersihan diri dan makanan adalah sangat penting. Nasib la kan if dapat peniaga yang ikhlas berniaga InsyAllah lepas tu pasti aku datang lagi gerai tu sebab makanan yang dijual kena dengan selera dan cukup rasa. Tapi if dapat peniaga yang hanya nak cekik darah orang tu memang aku pangkah terus la gerai dia lepas tu. Alhamdulillah, so far aku xde lagi sejarah sampai keracunan makanan lagi selepas beli makanan di bazaar. Mintak dijauhkan la sebab kalau bab² perut ni aku memang sensitif sikit.Lagi satu aku kalau pusing bazar ni mesti tak boleh lama² sebab nanti mesti ada je food yang aku tak patut beli aku beli. So if aku beli lebih cepat² aku suruh housemate aku share dengan aku sebab bukan habis pun if aku makan sorang kan. Jadi bila jejak kaki ke bazaar aku kena ingat nawaitu aku yang satu tu betul². Seingat aku selama seminggu berpuasa baru dua kali je aku pergi bazar tu pun kat area rumah aku then kat kampung aku semalam. Alhamdullilah dah seminggu kita berpuasa, semoga hari² yang bakal dilalui akan dipermudahkan dan dirahmati oleh-Nya. Amin. Ciaooo!
p/s : Boyot oo Boyot
p/s : Boyot oo Boyot
Friday, July 4, 2014
Sunday, June 22, 2014
Friday, June 20, 2014
:: Basikal Oh Basikal ::
dulu² time belajar kat uni aku demam petik dslr. sekarang ni demam berbasikal pulak. boleh
dikatakan setiap hari ouls akan nampak orang berbasikal kat jalanraya.
selalunya kita nampak 'fixie bike' dan 'mountain bike'. actually kedua²
basikal ni mempunyai fungsi yang sama iaitu beriadah. dulu masa kecik2
aku memang jaguh berbasikal especially masa duduk kat taman. satu taman
aku ngan geng aku pusing. masa tu aku rembat basikal raleigh mak aku
warna ungu. konon² aku bayangkan motor harley davidson la sebab
handlenya panjang ala² chopper motorbike. then start form 3 aku dah mula
stop berbasikal. hahahaha sampai sekarang baru la minat tu datang
kembali gara² gaya hidup masakini.
di kala harga minyak melambung naik aku rasa memang idea yang bagus untuk kita berbasikal. tapi ikutla keadaan ye dak. kalau nak pergi kerja takkan nak cycling gak kot. agak² la kan. tapi ada jugak orang yang berbasikal ke ofis. tapi tak mustahil kut untuk orang masakini berbasikal ke ofis. aku sembang dengan boss aku hari tu, dia bagitau ada sorang kawan dia ni engineer jugak, but stay kat Ipoh. so setiap hari dia akan berulang-alik dari Ipoh-Kl dengan tren ETS trip paling awal dr Ipoh. then sampai Kl dia bukak folding bike dia and cycling sampai ofis. tapi aku rasa ofis dia area Kl Sentral je la kut. if area city centre mau masak jugak bila sampai ofis. kan kan kan. actually, aku suka dengan idea dia tu. memang confirm takkan ramai akan ikut cara dia. aku pun akan fikir dua kali jugak. hehehe. tak menjadi masalah jika ada kemahuan. di sini aku hendak berkongsi beberapa kebaikan berbasikal. antara kebaikan berbasikal:
1. menyihatkan tubuh badan. menguatkan otot kaki dan perut. so sapa² nak kurangkan perut buncit boleh la jadikan amalan ye. alah bisa tegal biasa. confirm lepas sebulan berat badan akan turun secara mendadak.
2. dapat relaxkan fikiran sebab bila kita berbasikal kita akan dapat lihat pemandangan yang lebih dekat compare dengan naik kereta. lebih² lagi bila berbasikal kat kawasan hijau macam kat taman or tepi tasik. awesome!
3. terpelihara persekitaran sebab berbasikal takkan mengeluarkan asap tapi boleh mengeluarkan gas beracun jika sesorang tu sakit perut. hehehehehe gurau je. tapi make sure pakai helmet untuk keselamatan ye.
4. tak perlu berhutang bila beli basikal. sebab beli basikal takyah susah² buat bank loan. tak dibebani dengan hutang. minyak pun tak perlu diisi. just isi angin tayar basikal je kat kedai basikal or stesen minyak berdekatan rumah.
5. kesesakan dapat dielakkan. masa ni kita boleh buat muka berlagak sebab kita boleh potong kereta² yang lain especially BMW. muka mesti angkuh. arrogant! hahahaha mau driver kereta tu bengang tengok. tapi bila naik motor pun feeling macam ni selalu ada especially time traffic jam tahap tayar melekat kat jalan. selit selit selit.
6. kita boleh tau banyak jalan. jalan yang kita tak pernah lalu pun kita akan tahu bila dah berbasikal. tambahan pulak skrg ni ada aksesori GPRS untuk basikal jugak. teknologi dah maju. basikal pun ada navigator. so takkan sesat lagi lepas ni.
7. dapat tingkatkan motivasi diri. bila tengok bukit tinggi. Dalam hati kena kata "aku boleh kayuh sampai atas tanpa tolak basikal!!!". Kalau lemah motivasi maka terpaksalah tolak. Tapi kalau tengok bukit tu memang sepatutnya kena tolak... tolak je laaa hahahaha apa tunggu lagi.
8. kalau kita taknak berbasikal kat jalanraya kita boleh beli stand then berbasikal dalam rumah. bila hujan pun boleh kayuh dalam umah. akhirnya terbakar jugak kalori.
9. nak kuruskan badan? tungganglah basikal :)
10. berbasikal memang sangat menyeronokkan.
Ni pulak 10 kebaikan berbasikal nasihat dari pakar kesihatan :
di kala harga minyak melambung naik aku rasa memang idea yang bagus untuk kita berbasikal. tapi ikutla keadaan ye dak. kalau nak pergi kerja takkan nak cycling gak kot. agak² la kan. tapi ada jugak orang yang berbasikal ke ofis. tapi tak mustahil kut untuk orang masakini berbasikal ke ofis. aku sembang dengan boss aku hari tu, dia bagitau ada sorang kawan dia ni engineer jugak, but stay kat Ipoh. so setiap hari dia akan berulang-alik dari Ipoh-Kl dengan tren ETS trip paling awal dr Ipoh. then sampai Kl dia bukak folding bike dia and cycling sampai ofis. tapi aku rasa ofis dia area Kl Sentral je la kut. if area city centre mau masak jugak bila sampai ofis. kan kan kan. actually, aku suka dengan idea dia tu. memang confirm takkan ramai akan ikut cara dia. aku pun akan fikir dua kali jugak. hehehe. tak menjadi masalah jika ada kemahuan. di sini aku hendak berkongsi beberapa kebaikan berbasikal. antara kebaikan berbasikal:
1. menyihatkan tubuh badan. menguatkan otot kaki dan perut. so sapa² nak kurangkan perut buncit boleh la jadikan amalan ye. alah bisa tegal biasa. confirm lepas sebulan berat badan akan turun secara mendadak.
2. dapat relaxkan fikiran sebab bila kita berbasikal kita akan dapat lihat pemandangan yang lebih dekat compare dengan naik kereta. lebih² lagi bila berbasikal kat kawasan hijau macam kat taman or tepi tasik. awesome!
3. terpelihara persekitaran sebab berbasikal takkan mengeluarkan asap tapi boleh mengeluarkan gas beracun jika sesorang tu sakit perut. hehehehehe gurau je. tapi make sure pakai helmet untuk keselamatan ye.
4. tak perlu berhutang bila beli basikal. sebab beli basikal takyah susah² buat bank loan. tak dibebani dengan hutang. minyak pun tak perlu diisi. just isi angin tayar basikal je kat kedai basikal or stesen minyak berdekatan rumah.
5. kesesakan dapat dielakkan. masa ni kita boleh buat muka berlagak sebab kita boleh potong kereta² yang lain especially BMW. muka mesti angkuh. arrogant! hahahaha mau driver kereta tu bengang tengok. tapi bila naik motor pun feeling macam ni selalu ada especially time traffic jam tahap tayar melekat kat jalan. selit selit selit.
6. kita boleh tau banyak jalan. jalan yang kita tak pernah lalu pun kita akan tahu bila dah berbasikal. tambahan pulak skrg ni ada aksesori GPRS untuk basikal jugak. teknologi dah maju. basikal pun ada navigator. so takkan sesat lagi lepas ni.
7. dapat tingkatkan motivasi diri. bila tengok bukit tinggi. Dalam hati kena kata "aku boleh kayuh sampai atas tanpa tolak basikal!!!". Kalau lemah motivasi maka terpaksalah tolak. Tapi kalau tengok bukit tu memang sepatutnya kena tolak... tolak je laaa hahahaha apa tunggu lagi.
8. kalau kita taknak berbasikal kat jalanraya kita boleh beli stand then berbasikal dalam rumah. bila hujan pun boleh kayuh dalam umah. akhirnya terbakar jugak kalori.
9. nak kuruskan badan? tungganglah basikal :)
10. berbasikal memang sangat menyeronokkan.
Ni pulak 10 kebaikan berbasikal nasihat dari pakar kesihatan :
- Membantu mengurangkan berat badan. 450 kcal kalori dibakar dalam 1jam.
- Menguatkan jantung. Aliran darah lebih lancar. Jumlah lemak kurang dalam darah.
- Tona badan yang mantap. Ia membantu membina otot kaki dan bagi wanita ia membantu mendapatkan pinggang yang langsing.
- Kurang sakit tulang belakang. Berbasikal mampu memberikan kekuatan kepada tulang belakang.
- Berpeluh. Berpeluh membantu mengeluarkan toxin dari dalam badan.
- Mengurangkan stress.
- Fitness meningkat.
- Vitamin D percuma. Apabila terdedah kepada cahaya matahari kita mendapat vitamin D yang baik untuk mengelakkan kanser dan osteoporosis.
- Meningkatkan system imunisasi badan.
- Last but not least, it’s fun
hahaha. actually aku dulu ada jugak experience ride mountain bike masa menyewa kat kota damansara dulu. but kawan aku punya la sebab masa tu aku tengah coaching dia untuk kuruskan badan. semangat la first week mengangkut basikal naik turun rumah. lepas two weeks semangat terus hilang. aku cakap kat kawan aku tu suruh jual je bike tu daripada jadi replika dalam bilik aku tu. at least let go bike tu kat budak rumah jugak. sekarang ni menggatal balik nak beli. tapi aku tak la desperate lagi. tengah fikir nak amik folding bike je sebab senang letak dalam but kereta tak perlu angkut naik umah macam mountain bike. ermmm fikir jangan tak fikir! apa pun bila cycling ni kaki memang akan menjadi kuat dan kelihatan cantik lagi seksi :) ciao!
p/s : keperluan vs kehendak :) i miss u
Sunday, June 15, 2014
:: Moving On ::
“It happens to everyone as they grow up. You find out who you are and what you want, and then you realize that people you've known forever don’t see things the way you do.
So you keep the wonderful memories, but find yourself moving on.”
- Nicholas Sparks -
Thursday, June 12, 2014
:: 10 Reasons Why Traveling Makes You A Better Person ::
If you have the opportunity to pack your bags and go, do it.
Go alone if you have to.
Don’t
do it for vacation. Don’t do it for luxury.
Don’t do it to take
pictures for your Instagram account.
Do it because it will make you a
better person.
And here’s why:
1. Learning to be alone.
Have lunch with yourself. Sit with your thoughts and be okay with them, whatever they are. Love yourself whole-heartedly, especially in times of solitude. And when you think you can’t sit alone any longer, order coffee and a dessert.2. Relying on the kindness of strangers.
Foreignness does not prevent random acts of kindness. Accept them. Give them. Appreciate them.3. Learning to live with less.
This does not mean claiming hardship. Let this manifest in small ways. Recognize your fortunes. Be humbled.4. Learning that plans change and you will have to adapt.
Itineraries are guidelines, not rigid measurements of experience. The best experiences are often not scheduled or anticipated. Expect the unexpected and learn to love it.5. Enjoying the moment.
Forget the missed bus and enjoy the culture that can be experienced in one hour waiting at a bus stop. Stay in the present.6. Forces you out of your comfort zone.
Practice speaking that language you learned. Try the cow tongue. Make new friends.7. Learning to be patient.
Don’t rush through the museum. Don’t rush through your meal. Don’t bounce your leg up and down or roll your eyes. Don’t yell at anyone for reading the map wrong and getting lost. Don’t worry, you’ll get there.8. Learning you can’t assume.
Try looking at things a different way. Ask questions. Let this open up a new realm of thought and possibility.9. Missing home.
Appreciate family, friends, and loved ones. Appreciate the comfort of mundane routines. Find a new found respect for the life you often wish to escape.10. Goodbye is not forever, life has endless possibilities.
Family becomes more than just blood. Never say goodbye to the people you meet and the places you see. Cherish the new families and homes you’ve gained. Keep in touch and look back with fond memories from time to time.
Subscribe to:
Posts (Atom)




